BALTAYI BİLEMENİN ZAMANI GELDİ İnsan gelişen ve değişen bir varlıktır. İnsan olarak fiziksel, sosyal/duygusal, ruhsal ve zihinsel olarak sürekli kendimizi yenilememiz gerekiyor. Bu yenilenme sayesinde yaşam doyumumuz ve psikolojik sağlığımız artacaktır. Ruhsal boyutumuzu yenilemenin yollarından biri meditasyon ve tefekkürdür. Aynı zamanda tefekkür insanın zihnini de dinlendirir. İnsan olarak hayatın meşgalesinden sıyrılıp kendimize vakit ayırdıkça aslında kendi içimizi dinlemiş oluruz. İnsan tefekkür ettikçe doğanın, yaşamın, hayatın anlamını daha iyi sorguluyor ve kendisine yanıt buluyor. Özellikle doğada bunu düşünmek çok daha faydalı hale geliyor. Kentin gürültüsünden ve uyumsuzluğundan sıyrılıp doğanın sakin akışına bırakırsak, yenilenmiş olarak dönmüş oluruz. Bir ara zihnimdeki düşüncelerden baya yorulmuş haldeydim. Bu da hem zihnimi hem de ruhumu yoruyordu. Böyle durumlarda sakin ve huzurlu bir yer seçer oraya giderdim. Bir gün şehrin uzağında bağ evine gittim. Orada doğanın
Kayıtlar
kimim ben? sinirlendiğimde bağırıp etrafımdaki insanların kalbini mi kıran yoksa birinin kalbini kırmamak için hassas bir kalbi mi olan kimim ben? hayat mücadelesinde her zaman şikayet edip güçsüz biri mi yoksa tüm bu zor yaşantılara rağmen yılmayıp mücadele eden güçlü biri mi kimim ben? hayata umutsuz yönden bakıp yaşamakta anlam bulamayan biri mi yoksa umutsuzlar içinde umutla bakıp her daim anlam peşinde koşan biri mi sahi kimim ben?